tag:blogger.com,1999:blog-7709335109215051641.post4952184791606766352..comments2023-01-25T10:29:37.791+00:00Comments on Kilómetros contra el viento: Semana 4/10 Plan Maratón Sevillanshttp://www.blogger.com/profile/02890601390861396274noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-7709335109215051641.post-77005587429741785992015-02-05T10:27:26.133+00:002015-02-05T10:27:26.133+00:00Poco a poco me voy poniendo al día con los blogs. ...Poco a poco me voy poniendo al día con los blogs. Veo que la cosa no va mal del todo y final hacemos lo que podemos. Espero que todo vaya de lujo en Sevilla...Sergiohttps://www.blogger.com/profile/08385685095759720185noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7709335109215051641.post-61154798188011596012015-01-20T16:49:45.317+00:002015-01-20T16:49:45.317+00:00Gracias Alex, el plan que estoy siguiendo es el 2Q...Gracias Alex, el plan que estoy siguiendo es el 2Q y 40 millas semanales de la 3ª edición, era de 18 semanas pero yo comencé a partir de la 10ª ya que venía de hacer la Maratón de Lanzarote y ese era el tiempo que había entre carrera y carrera.<br /><br />Al final he optado por bajar un poco las distancias ya que al estar encadenando 2 planes seguidos lo estoy notando en la cabeza, las piernas responden pero lo que más ansío es salir a correr sin mirar qué toca hacer, sólo correr y después de Sevilla es lo que haré.nshttps://www.blogger.com/profile/02890601390861396274noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7709335109215051641.post-6640848937173499972015-01-20T15:29:00.427+00:002015-01-20T15:29:00.427+00:00No va mal, haces lo que puedes y con sentido, cada...No va mal, haces lo que puedes y con sentido, cada día sabes lo que entrenas. ¿Qué plan de Daniels sigues?<br />No nos queda nadaAlexhttps://www.blogger.com/profile/13188521818672601404noreply@blogger.com